掃除の前にも運動して痛みを出さない

2013-08-16
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お盆も開けて8月も後少し、あっと言う間に月日は流れて行きますがみなさまは如何がお過ごしでしょうか?行楽や里帰りなど、何処へ行っても混雑の2文字(笑)なので、私は実家のお墓参りと自宅の片付けで3日間は終わりました

さて、片付けと言えば急に動いてぎっくり腰が!なんて事を良く伺います、我が家では片付けの前にも軽くストレッチを行います

先日もお話ししましたが関節の動く部分と筋萎縮で動かない関節の落差をなくし炎症=急性痛を起こさない為です、是非、お試しを!

施術時間

午前
9:00〜12:00
午後
14:30〜19:00
休院
日曜
電話
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