週末になると痛みが和らぐ時の体からのシグナル

2013-07-13

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「週末になると楽になる」
「朝一番は楽だけど、夕方に向けて痛い」
その様なお声を来院者様から伺います

その大半が「過負荷」が多くの原因
その中へ更に隠れた要因があります
例えば同じことの繰り返しや作業机や椅子の高さなど作業環境など

私も昔会社員でした
その中で生産性を上げるための効率化
その事を上司に良くご指導頂いたものです
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その時は何も感じませんでした
今現在、思い起こしてみますとかなり重要
生産性ばかりか体にも優しい事がわかりました

過去にも40代男性 営業一筋
しかし、会社都合にて現場に配置転換
その事で慣れない仕事にて腱鞘炎や腰痛になられました

何故なら、現場は比較的高齢で身長も低い
それに比べその方は176cm位の伸長
まるで作業台が合わなかったそうです

加えて、経験の無い重労働
筋肉へのダメージ
その事も要因だったようです

その後、作業台を変えて楽になったそうです
さて、あなたの仕事環境はどうですか?

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