運動を始めて頭痛と肩こりが減少した時、足の向きも正常になっていた

2014-06-15

<来院者様>
30代 女性

<気になるところ>
初回2014年2月頭痛とめまいが酷く来院、以降メンテナンスとして月に1回メンテナンスに訪れる

 

<問題点>
現状では最初にあった頭痛は消失している、しかしながらメンテナンスにて背部・頸椎から上腕の緊張にて体幹の捻じれなどの不調が見られる、自宅でのメンテナンスとして運動療法を併用として2014年5月からウオーキングとジョグの併用30分間おこなう事で下記変化が認められた

 

足

上図左:足首画像は2014年5月最初に撮影(施術後)、施術後にも関わらず足の裏が内向きになっているのが画像から分かる、その理由として経年の緊張と先天性の股関節障害にての影響もあるので好転までには長期メンテナンスが必要と考えていた、1か月前は足関節の過緊張が酷く靴の裏も踵側・外側が削れる傾向

 

5月の1ヶ月間運動療法としてウオーキングとジョグを体調に合わせて軽い負荷で毎日継続して頂く事をお願いその実施結果

 

下側:2枚の画像はその1か月後の施術前(左)と施術後(右)、施術前から内向きだった足向きが足首の柔軟性が戻り正常位置になっているのが自宅での運動の力とも言える、そして肩こりも感じなくなり頭痛も現状では消失したとのご報告を頂く、ただしその全てが運動にての効果とは言えないが多動運動(術者が行うストレッチなどの運動)+自動運動(自ら行う運動)の合わせ技は時としてこの様な効果をもたらすと言える

 

今後も自宅での運動やストレッチを加味しながら経過を見守りたい、みなさまにも是非ご自宅での運動をおすすめしたい

施術時間

午前
9:00〜12:00
午後
14:30〜19:00
休院
日曜
電話
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